Поход выходного дня
Любите походы, но на них никогда нет времени? Для очень занятых людей есть свое решение – поход выходного дня. Это прекрасная возможность отдохнуть на свежем воздухе и забыть о суете рабочих будней.
Поход выходного дня – это кратковременный поход, на один-два или даже полдня, с ночевкой или без нее. Доступно всем желающим!
Такие походы бывают лыжными, велосипедными или пешими – все зависит от ваших предпочтений и физической подготовки. Мы расскажем, как подготовиться к пешим походам, так как они наиболее просты в организации и не требуют дополнительного оборудования для передвижения.
Цель и маршрут похода выходного дня
Прежде всего хорошо продумайте цель похода и маршрут. Цель может быть любой – сделать марш-бросок, добраться до определенной точки маршрута и так далее. Маршрут – самое важное в такого рода поездках. Тщательно подготовьте ваш путь от начала до конечной точки, побольше думайте о мелочах. Например, будет здорово, если ваш маршрут будет проходить по интересным местам с разнообразными пейзажами – узнайте о них заранее. Не забудьте взять с собой карту и компас или воспользуйтесь навигатором.
Что взять с собой в поход выходного дня
Составьте список общих вещей на всю группу и распределите их равномерно по рюкзакам участников. Среди таких вещей могут быть палатка, аптечка, продовольствие, котелок и другое оборудование, которое понадобится всем во время поездки.
Кроме того, у каждого должен быть список личных вещей. Важно, чтобы все были одеты по погоде, имели запасной комплект одежды и обуви, а также теплые вещи на случай похолодания или дождя.
Организуя поход в зимнее время, воспользуйтесь принципом «трех слоев» в одежде: первый слой отводит влагу, второй сохраняет тепло, третий защищает от холода, ветра и осадков. Захватите с собой две пары перчаток, теплые носки и шапку. Обувь должна быть максимально теплой и иметь хорошее сцепление со снегом и льдом.
Если вы выбрали для похода местность со сложным рельефом, не забудьте положить в рюкзак снегоступы.
Продумайте ночлег
С особой важностью стоит подойти к вопросу вашего ночлега, если поход длится более одного дня. Место должно быть удобным, безопасным, лучше всего в подветренной местности. Избегайте ночлега в гуще леса или болотистых районах.
Палатку выбирайте в зависимости от количества людей, участвующих в поездке.
Каждому понадобится спальник и туристический коврик. Перед покупкой спального мешка обратите внимание на его температурный режим – он должен подходить для климатических условий вашего похода. Спальник также должен быть легким, но при этом с согревающими свойствами, что особенно актуально в зимнее время года.
После того, как вы поставите палатку на выбранном участке, необходимо по обеим ее сторонам выкопать небольшие канавки, по которым ручьи из снега или дождя будут стекать в стороны, а не в место ночлега.
Еда и досуг
Заранее продумайте меню похода, учитывая гастрономические пристрастия каждого участника. Для приготовления пищи можно развести костер. Будьте осторожны: выбирайте место, исходя из требований пожарной безопасности, подальше от сухой травы и деревьев. Зимой термос будет просто незаменим – горячий чай из него согреет вас в любой момент.
Продумайте свой досуг – возьмите волейбольный мяч, бадминтон, дартс (если, конечно, погодные условия подходят для этих видов спорта). Никогда не помешает гитара или настольные игры – они развлекут вас вечером, в темноте у костра.
И, конечно, не забудьте фотоаппарат, чтобы заснять лучшие моменты вашего похода.
