Предложить пост
На диете: протеиновый черничный мусс

На диете: протеиновый черничный мусс

Если вы еще не сдались и соблюдаете протеиновую диету, у нас для вас новый вкусный и простой рецепт!

1383 0

В прошлый раз мы готовили шоколадно-ореховый коктейль

Разнообразить меню протеиновой диеты очень легко - особенно если у вас есть сывороточный протеин.

Сывороточный протеин — это порошок, насыщенный необходимыми организму аминокислотами. Его используют, чтобы повысить содержание белка в ежедневном рационе. Такой протеин - отличная основа для множества десертов, не случайно он бывает с разными вкусами. Для данного рецепта нам понадобится ванильный.

Итак, ингредиенты:

Приготовление:

  1. Поместить ингредиенты в чашу миксера
  2. Взбивать до консистенции жирной сметаны

И всё! Мусс готов!

Этот рецепт крайне простой и очень вкусный! Вы можете экспериментировать и готовить свои варианты мусса - например, с малиной или бананами.

Вкусной вам диеты! И не забудьте о важном приложении к любой диете - регулярных тренировках!

Оцените статью:

Комментарии