Как правильно одеваться для занятий зимними видами спорта

Как одеваться для занятий зимним видом спорта? Планируется поездка на горнолыжный курорт, хочется заниматься сноубордом, лыжами или кататься на коньках? Тогда очень важно, чтобы одежда не мешала, а способствовала комфортной реализации задуманного. Варианты одежды для зимних видов спорта: массивные свитера, чрезмерно дутые пуховики и брюки ушли в прошлое.

На смену им пришли высокотехнологичные материалы, которые способствуют:

• поддержке естественного тепла;
• комфортному движению;
• впитыванию лишней влаги;
• хорошей вентиляции;
• надежной защите от ветра, снега и мороза.

Особо выделяются такие марки одежды для зимних видов спорта, как: Gore-Tex, Novadry, Thinsulate. Все они были специально созданы для спортивной одежды и соответствуют всем требованиям занятий. Кроме того, костюмы для зимних видов спорта – это дополнительная защита при падении.

Три главных слоя в одежде

Одежда должна иметь три слоя:

• Первый слой одежды называется «второй кожей», то есть та часть вещей, которая находится в непосредственном контакте с кожей. Для ее изготовления используется либо натуральный материал, либо специально синтезированный термослой, способствующий удержанию тепла, быстрому выведению влаги и высыханию.
• Второй слой является изолирующим. Основная его задача - не дать теплу уйти наружу, а холоду проникнуть внутрь.
• Третий защитный слой. Под ним подразумеваются куртки для зимних видов спорта.Они изготовлены из нескольких слоев. Верхний имеет не только оригинальный дизайн и яркую расцветку, но и высокую прочность. Особое внимание уделяется местам на локтях, где чаще всего случается трение при обучении. Важная особенность курток – отталкивание влаги. Если пуховик не обладает таким качеством, то вскоре после занятий он намокнет и станет тяжелым, а значит, будет мешать заниматься.

Аксессуары для зимних видов спорта

Нельзя сбрасывать со счетов и такие вещи, как: шапки, шарфы, рукавицы или перчатки. Именно эти детали препятствуют проникновению холода через открытые участки тела: руки, шею, голову. В зависимости от погоды и вида спорта можно подбирать специальные наушники либо повязку на голову, в которой будет значительно комфортнее. Носки лучше всего также брать специальные, способные быстро высыхать и не удерживать влагу, охлаждая ноги.

Говоря о цифрах в измерении качеств одежды, надо отметить, что значение для влагоотталкивающего свойства должно быть не менее 8 тысяч г/м2/24ч. Воздухонепроницаемость не менее 10 тысяч миллиметров по Шмерберу. Для занятий фрирайдеров этот показатель должен быть не менее 20 тысяч миллиметров. Качественная одежда – залог получения удовольствия от спорта и достижения высоких результатов.

Все товары для зимних походов вы можете найти на нашем сайте в разделе походы, а также горные лыжи и сноуборд.