Как подготовиться к поездке на горном велосипеде

1.   Состояние велосипеда

Регулярно проводите техосмотр велосипеда: чем лучше вы следите за ним, тем дольше он прослужит. А сейчас мы расскажем, почему нужно выполнять обязательные проверки перед каждой поездкой:

• Покрышки: если велосипед долго хранился в гараже, проверьте, не протерлись ли они, измерьте давление в них. Если вы недавно ездили на велосипеде, посмотрите, не застряли ли в покрышках острые предметы – из-за этого они могут быстро спуститься.
• Колеса: покрутите колеса, чтобы убедиться, что нет люфта и колеса не соприкасаются с тормозными колодками.
• Руль: экспресс-проверка: зажмите ногами переднее колесо. При этом руль не должен поворачиваться. Он должен оставаться в положении перпендикулярно раме.
• Тормоза: проверьте тормозные колодки на износ (их толщина должна равняться примерно 5 мм). Удостоверьтесь, что они полностью прилегают к ободу (при срабатывании), но не к покрышкам. Осмотрите тросы (не должно быть разрывов или ржавчины).
• Смазка: после вашей последней поездки на цепи не должно быть ржавчины. Для предотвращения образования ржавчины не забывайте просушивать цепь после каждой поездки под дождем и регулярно смазывать ее. Удостоверьтесь, что нижняя часть цепи не провисает. Провисание говорит о неисправности натяжителя цепи (он может заедать или покрыться ржавчиной).
• Болты: удостоверьтесь, что все болты, в частности, на колесах и на сиденье, хорошо затянуты.
• Переключение передач: удостоверьтесь, что передний и задний переключатели не загрязнены и правильно отрегулированы. Передачи должны переключаться плавно, когда велосипед не стоит на земле. Неправильно настроенная система переключения передач является частой причиной падений.
• Фары: удостоверьтесь, что передние и задние фары нормально функционируют.
• Звонок/гудок: должен быть в наличии и в исправности.

Если вы используете сиденье для ребенка или прицеп, убедитесь, что они прочно зафиксированы. Быстрая проверка велосипеда перед велопрогулкой играет огромную роль в обеспечении вашей безопасности на городских и загородных трассах.

2.   Что взять с собой в поездку?

Несмотря на все меры предосторожности, мелкие неприятности все-таки могут настичь вас в поездке. Это не страшно! Просто возьмите с собой всё, что сейчас перечислим.

Во-первых, никогда не отправляйтесь кататься без насоса. У вас должно быть по одному насосу на каждый велосипед. Он небольшой и мало весит, а при необходимости позволит вам быстро накачать покрышки.

Во-вторых, возьмите запасную камеру. Если вы недавно ремонтировали камеру после прокола, то это еще одна причина взять запасную. B’Twin предлагает удобные для транспортировки камеры для колес любого размера.

Бутылки с водой и гидраторы нужны всегда, вне зависимости от типа велосипеда. Не забудьте снабдить детский велосипед флягодержателем и бутылкой с водой.

3.   Техника безопасности

Перед поездкой вспомните правила безопасности. Будь то обычная поездка на работу или учебу или поездка на выходные с семьей, правила дорожного движения всегда одинаковы и обязательны.

• Неважно, решили ли вы прокатиться на велосипеде днем или ночью, — другие участники дорожного движения должны вас видеть. Поэтому мы рекомендуем установить на колеса взрослых и детских велосипедов светоотражатели или подсветку. Благодаря обязательным передним и задним фарам и отражателям вы будете заметнее на дороге, и водители точно вас увидят. Кроме того, можно надеть светоотражающие жилеты и/или аксессуары с отражателями (браслеты, звонки, флуоресцентные чехлы на рюкзак и т.д.).

• Не забывайте о шлеме. Защищать голову в случае падения нужно не только детям, но и взрослым. Защита будет наиболее эффективной, если вы будете менять шлем каждый раз, когда на него приходился удар, а также спустя четыре года эксплуатации. Тип шлема должен соответствовать типу езды (езда по городу, в горах или при свободном спуске).
• Каждый участник движения обязан соблюдать правила дорожного движения, так как от этого зависит его собственная безопасность и безопасность окружающих.
• При любой погоде следует надевать дышащую одежду, которая поддерживает комфортную для тела температуру. Это может быть футболка, которая позволяет коже дышать в теплую погоду, или водоотталкивающая одежда, если идет дождь. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время поездки. В противном случае, езда на велосипеде станет не таким уж приятным занятием, и вы быстро прекратите этим заниматься.
• Чтобы каждый получил удовольствие, спланируйте маршрут так, чтобы он был интересен всем! Учтите погодные условия, маршрут, тип дороги, уровень сложности, расстояние и т.д. Планируйте поездку на основании своего опыта и опыта ваших детей, родственников и друзей, а также личных предпочтений (ровные дороги или крутые подъемы). Карта или навигатор GPS вам тоже очень пригодятся!
• Наконец, не забудьте об остановках — например, для ознакомления с достопримечательностями, — чтобы совместить приятное с полезным для детей и взрослых!