Чек-лист: что должно быть в аптечке во время похода

Если вы направляетесь в путешествие или в поход, всегда берите с собой аптечку первой помощи. Собрать ее будет легко, используя наш список в качестве руководства. Знание того, как использовать предметы из аптечке, так же важно, как и их наличие, поэтому подумайте о том, чтобы пройти курс обучения.

Этот список состоит из вещей, которые могут пригодиться вдали от дома и помогут в разных жизненных ситуациях. Список также включает в себя предметы первой необходимости, которые вы можете носить отдельно от комплекта. Вам нужно будет включить те лекарства, которые необходимы вам или вашим попутчикам, а также предметы, необходимые для похода в заданных условиях.

Основной список вещей для оказания первой медицинской помощи

• Антисептические салфетки (спиртосодержащие)
• Антибактериальная мазь
• Наборы разного вида лейкопластыря
• Бинт для перевязок
• Заживляющий пластырь от волдырей
• Обезболивающие препараты
• Средства против укусов насекомых / анти-зуд лечение
• Антигистаминные препараты для лечения аллергических реакций
• Пинцет
• Булавка
• Руководство по оказанию первой помощи или информационные карточки

Перевязочные материалы

• Эластичный бинт
• Шина для переломов
• Бинт или марля
• Гидрогелевый пластырь
• Салфетки для остановки кровотечения (с аминокапроновой кислотой)
• Медицинский пластырь на тканевой основе
• Гемостатическая губка (кровоостанавливающая)
• Вата
• Обезболивающий пластырь

Дополнительные медикаменты

• Отпускаемые по рецепту лекарства (например, антибиотики)
• Гель или спрей для снятия солнечных ожогов
• Пастилки для горла
• Глазные капли от сухости или аллергии
• Лекарство от диареи
• Антацидные таблетки (предотвращают боль и изжогу)
• Глюкоза или другой сахар (для лечения гипогликемии)
• Вводимый адреналин (для тяжелых аллергических реакций)
• Аспирин
• Обезболивающие препараты

Инструменты и расходные материалы

• Нож (или мульти-инструмент с ножом)
• Фельдшерские ножницы (ножницы с тупым концом)
• Стандартный термометр
• Шприц катетерного типа
• Медицинские / хирургические перчатки (предпочтительный нитрил; избегайте латекса)
• Маска
• Небольшой блокнот с водонепроницаемым карандашом или ручкой
• Мешок для медицинских отходов (плюс коробка для острых предметов)
• Водонепроницаемый контейнер для хранения расходных материалов и медикаментов
• Аварийное теплоотражающее одеяло
• Дезинфицирующее средство для рук
• Биоразлагаемое мыло

Мы надеемся, что наш список поможет вам наполнить аптечку первой помощи нужными средствами и вещами, чтобы быть готовым к разным ситуациям и оказать первую помощь себе или товарищам.